化学調味料

生活のわだち

いまだにタバコを吸う救いようのないあなたへ【禁煙4ヶ月】成功の秘訣

禁煙開始から4ヶ月が経過した筆者が、実際の体験談を交えて、禁煙成功の秘訣を紹介。巷に溢れる禁煙の効果の噂はほとんど嘘!? 禁煙とはニコチン中毒との戦いではなく、その先にはある生活習慣との戦いだった。人工甘味料、化学調味料、砂糖、トランス脂肪酸は善人面した悪魔。タバコを吸ってる人間は低所得、粗悪な食生活、そして病気で死ぬ運命。
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